Ve fitku
No centro de fitness
Chtěl bych zajít do posilovny.
Queria ir ao ginásio.
kerˈiɐ ˈir ɐu ʒinˈazju
Kde si tady můžeme zacvičit?
Onde podemos fazer exercício?
ˈɔ̃də pudˈεmuʃ fɐzˈer izərsˈisju?
Cvičím tak třikrát týdně.
Faço exercício três vezes por dia.
fˈasu izərsˈisju trˈeʃ vˈezəʃ pˈor dˈiɐ
Snažím se nabrat svalovou hmotu.
Tento ganhar massa muscular.
tˈε̃tu gɐɲˈar mˈasɐ muʃkulˈar
Můžete mi ukázat nějaké cviky na nohy?
Pode mostrar-me alguns exercícios para as pernas?
pˈɔdə muʃtrˈarmə ɐlgˈunʃ izərsˈisjuʃ pˈarɐ ɐʃ pˈεrnɐʃ?
Chtěl bych posílit ramena.
Queria fortalecer os ombros.
kerˈiɐ fɔrtɐləsˈer uʃ ˈɔ̃bruʃ
Můžu si na chvíli vzít tu lavici/jednoručku?
Posso levar o banco/haltere por um momento?
pˈosu ləvˈar u bˈɑ̃ku/ɐltˈεrə pˈor ˈum mumˈε̃tu?
Kolik ta činka váží?
Quanto pesa este haltere?
kuˈɑ̃tu pˈezɐ ˈeʃtə ɐltˈεrə?
Kolik opakování/sérií mám dělat?
Quantas series devo fazer?
kuˈɑ̃tɐʃ sˈεriəʃ dˈεvu fɐzˈer?
Zkusím něco lehčího/těžšího.
Vou tentar uma coisa mais ligeira/pesada.
vˈo tε̃tˈar ˈumɐ kˈoizɐ mˈajʃ liʒˈɐjrɐ/pəzˈadɐ
Kolik lehsedů/zkracovaček bych měl dělat?
Quantos abdominais deveria fazer?
kuˈɑ̃tuʃ ɐbduminˈajʃ dəvərˈiɐ fɐzˈer?
Kolik uděláš shybů (na hrazdě)?
Quantas flexões na barra consegues fazer?
kuˈɑ̃tɐʃ flεksˈɔ̃ʃ nɐ bˈaʀɐ kɔ̃səgˈuəʃ fɐzˈer?
Uděláš 30 kliků?
Consegues fazer trinta flexões?
kɔ̃səgˈuəʃ fɐzˈer trˈĩtɐ flεksˈɔ̃ʃ?
Už nemůžu.
Já não posso mais.
ʒˈa nˈɑ̃ pˈosu mˈajʃ
Všechno mě bolí.
Dói-me tudo.
dˈoj-mə tˈudu
Můžu si tu koupit nějaký iontový nápoj?
Posso comprar aqui uma bebida isotónica?
pˈosu kɔ̃prˈar ɐkˈi ˈumɐ bəbˈidɐ izutˈɔnikɐ?
Kde jsou tady sprchy?
Onde estão os chuveiros?
ˈɔ̃də əʃtˈɑ̃ uʃ ʃuvˈɐjruʃ?